,,Atrask judesį savyje,, praktinis, pažintinis ir kūrybinis užsiėmimas

Aprašymas

Šokis turi didžiulę įtaką žmogaus nuotaikai. Įrodyta, kad judėjimas šokio ritmu mažina nerimą, stresą. Žmogus pradeda pozityviau vertinti save, savo gebėjimus, šeimos narius, draugus, jį supančią aplinką. Šokio metu žmogaus organizme išsiskiria laimės hormonas endorfinas. Jis mažina skausmą ir stresą, sukelia geros savijautos būseną. Šokdami vaikai sustiprina trumpalaikę ir ilgalaikę atmintį, sukuria naujus ryšius smegenyse, „aštrina“ suvokimą, greitina reakcijas. Šokis draugų būryje didina socialinę integraciją, vysto socialinius įgūdžius, komunikabilumą, didina draugų ir bendraminčių ratą, o visa tai veikia teigiamu grįžtamuoju ryšiu mūsų emocinei sveikatai. Tai pajusti jums padės šokėja –choreografė Indrė Puišytė Šidlauskienė. Atrask judesį savyje - tai šokis per žaidimą, atliekant tam tikrus judesio , ritmo pratimus vaikams atvers suvokimą jog kiekvienas mūsų kasdienybėje atliekamas judesys ir yra šokis. Mes improvizuosime, ieškosime naujų judėjimo būdų, išgirsime muziką kitaip, mokysimės kurti, bendrauti ir bendradarbiauti, laisvai reikšti savo mintis ir emocijas ne tik žodžiu bet ir kūnu. Mūsų tikslas ugdyti kūrybingą asmenybę, skatinti pasitikėjimą savimi, atskleisti kiekvieno skirtingus gebėjimus ir individualumą, stiprinti bendradarbiavimą tarpusavyje, stiprinti socialinius įgūdžius ir pajausti meilę judesiui. Indrė Puišytė Šidlauskienė šiuolaikinio šokio šokėja, buvusi Kauno šokio teatro aura trupės narė, Projekto ,,Kūrybinės partnerystės ,, komandos nare-praktikė, šiuo metu choreografė, lektorė –pedagogė (dirbanti su įvairiomis amžiaus grupėmis) , nuolat kurianti choreografiją, vaidmenis bei edukacines programas ne tik šokio , bet ir Lietuvos dramos teatrų scenose .